fredag 12 mars 2010
fredag 12 mars 2010
Magnus Sjöstrand, omgiven av Östertränarna Ludwig Ernstsson och Andreas Ottosson.
Sport 2010-02-08 | Uppdaterad 2010-02-08
Vi har vant oss vid att idrottslag kallar in psykologen när det går dåligt.
Öster väljer att redan före säsongen börja jobba med "framgångscoachen" Magnus Sjöstrand.
– Både vi tränare och samtliga spelare i A-truppen kommer att ha regelbundna samtal och träffar med Magnus, säger Andreas Ottosson.
Tränarkollegan Ludwig Ernstsson fyller i:
– Jag vet att Magnus jobbar på ett jordnära, lättförståeligt och tydligt sätt. Det känns väldigt bra eftersom jag under mina år som spelare upplevt både bra och dåliga idrottspsykologer.
I sammanhanget bör sägas att Sjöstrand inte är varken idrottspsykolog eller mental tränare. Han beskriver sig själv så här:
– Jag är framgångscoach, inspiratör och kompetensutvecklare. Jag försöker bidra med hjälp till självhjälp. Under 30 års tid har jag anlitats av olika företag och organisationer för att hjälpa till med utveckling av både team och individer.
Är detta första gången en idrottsförening anlitar dina tjänster?
– Nej. Jag jobbade åt Växjö HF för några år sedan. Men jag har följt fotbollen i Växjö sedan 1970-talet och har alltid varit Östersupporter. Nu försöker jag vara med på så många träningar och matcher som möjligt.
Genom att ställa rätt frågor till spelarna (och ledarna) hoppas Sjöstrand få dem att inse var de befinner sig i sin utveckling just nu, och varför de är där, samt förstå vad de behöver göra/förändra för att nå den framgång de eftersträvar.
– Det gäller att tidigt och regelbundet jobba med till exempel positiva målbilder. Om du i tanken tusentals gånger varit i en viss situation agerar du instinktivt och utan störande tvekan när du sedan i verkligheten hamnar i samma situation, säger Ludwig Ernstsson.
Magnus Sjöstrand tar ett exempel som belyser betydelsen av hans arbete.
– Det är ganska vanligt att en och samma spelare gör en bra matchprestation på onsdagen men en dålig fyra dagar senare trots att spelaren har samma fotbollsmässiga, och fysiska, status vid båda tillfällena. Förklaringen kan man nästan alltid hitta inne i spelarens huvud.
Andreas Ottosson är prestigelös i sin syn på Sjöstrands entré i föreningen:
– För 15 år sedan fanns inga speciella fys-, styrke- och kost-rådgivare. Nu har alla elitlag det. På samma sätt kommer snart alla elitlag att ha speciella framgångscoacher.
Ludde tror mycket på att ett lags ledare är specialicerade på olika områden, under förutsättning att ledarna har en samsyn om helheten.
Otto håller med:
– Kraven ökar hela tiden på både spelare och ledare. Inte minst i media bedöms vi på ett helt annat sätt nu än tidigare. Kraven ökar hela tiden. För att klara av detta måste vi vara både fysiskt och mentalt väl förberedda.
Att Östers spelare är det sistnämnda ska alltså framgångscoachen Magnus Sjöstrand från Växjö se till.
Dan Magnusson
dan.magnusson@smp.se
Telefon: 0470-77 06 62
Skönt att ÖIF svängt i frågan. I somras löjligförklarade sig hela laget när spelarna inte ville ha en mental coach för man ansåg sig inte behöva det. Gick ju i och för sig bra ändå, men det var ju inte mer heller... Men lycka till med huvudena Magnus, ditt 2010 lär präglas av ett Sisyfosarbete.
LÄS MER
LÄS MER
LÄS MER
LÄS MER
LÄS MER
LÄS MER
LÄS MER
LÄS MER
LÄS MER
LÄS MER
LÄS MER
LÄS MER
LÄS MER
LÄS MER
SE ALLA JOBB (25 ST.)
ANNONSERA
© SMÅLANDSPOSTEN. Allt material på smp.se är skyddat enligt upphovsrättslagen.
