Aktiv skolväg ger gladare barn

Många föräldrar väljer att skjutsa sina barn till skolan. Även om familjen bor nära och skolvägen är trygg.

Gladare och mår bättre

I sin doktorsavhandling visar Jessica Westman att barn som är aktiva på vägen till skolan - går, cyklar, åker buss, pratar med kompisar - är gladare, mår bättre och presterar bättre när de väl kommer till skolan.

Studien jämför hur olika sätt att ta sig till skolan och olika aktiviteter under vägen påverkar barnen och deras möjlighet att ta till sig undervisning när de väl kommer fram.

Barn som reser med bil är minst nöjda och blir på sämre humör, vilket också håller i sig under hela skoldagen. En observation i studien är också att flickor påverkades mer negativt av att resa med bil till skolan än vad pojkar gör.

Omvärdera skolresor

Jessica Westman ger råd till föräldrar om hur de bör tänka:

Det bästa för barn är att ta sig till skolan tillsammans med kamrater, gärna gå eller cykla.

Måste man ändå åka bil ska du som förälder se till att barnen har trevligt och roligt. Gör något kul så att barnet blir stimulerat under resan.

TT