Smålandsposten logo
  1. Avdelningar
  2. Orter
  3. Sport
  4. E-tidning
  1. Tjänster
  2. Annonsera
  3. Tipsa oss!
  4. Kundcenter

Innehåll A-Ö

  1. A
  2. Affärsliv
  3. Alvesta
  4. Alvesta SK
  5. Annonsera: Företag
  6. Annonsera: Privat
  7. B
  8. Bostad
  9. D
  10. Dan Magnussons krönika
  11. Debatt
  12. Dödsannonser
  13. E
  14. E-tidning
  15. F
  16. Fastighetsaffärer
  17. Firaannonser
  18. Fyller du jämnt snart?
  19. I
  20. Innebandy
  21. Insändare
  22. J
  23. Jobb
  1. Jord och skog
  2. K
  3. Konkurser
  4. Kontakta oss
  5. Korsord
  6. Krönikor
  7. Kultur & Nöje
  8. Kundcenter
  9. Kyrkoevenemang
  10. Kyrkoevenemang bokning
  11. L
  12. Ledare
  13. Lessebo
  14. Live
  15. Livesport
  16. Ljungby/Markaryd
  17. Lunchguiden
  18. M
  19. Mat och dryck
  20. MeraNäringsliv
  21. MinBoll
  22. MinHockey
  23. Minnesord
  1. Moderator
  2. N
  3. Nya företag
  4. Nyhetsdygnet
  5. P
  6. Personligt
  7. Poddar
  8. Q
  9. Quiz
  10. R
  11. Recensioner
  12. Resor och utflyktsmål
  13. Ridsport
  14. S
  15. Skicka in debatt
  16. Skicka in insändare
  17. Skicka in noterat
  18. Sport
  19. Sportresultat
  20. Sverige och världen
  21. Sök
  22. T
  23. Tingsryd
  1. Tingsryds AIF
  2. Tipsa oss!
  3. Troja/Ljungby
  4. U
  5. Ung
  6. Uppvidinge
  7. V
  8. VXOweek
  9. Valet 2022
  10. Väder
  11. Välkommen till världen
  12. Växjö
  13. Växjö DFF
  14. Växjö Lakers
  15. Växjö Vipers
  16. Ä
  17. Älmhult
  18. Å
  19. Åseda IF
  20. Ö
  21. Östers IF
Annons
Feature

Jonas vet vikten av att röra på sig

Att ett stillasittande liv och ohälsa hör ihop är ingen hemlighet Men hur gör man för att bryta dåliga vanor och skapa träningsrutiner som fungerar även på sikt?
Vi frågade Jonas Asp, personlig tränare och massageterapeut på Puls & Träning i Växjö, som har hjälpt många att få ett rörligare och mer hälsosamt liv.
Publicerad 22 mars 2019
Foto: Filip Sjöfors
Annons
Annons
Annons
Annons
Smålandsposten

Ansvarig utgivare:

Kristina Bingström

Adress:

Linnégatan 2, 351 70 Växjö

Kontakt växel/kundcenter:

0470-77 05 00

© Smålandsposten

Allt material på smp.se är skyddat enligt upphovsrättslagen

Tipsa redaktionen

E-Post: nyheter@smp.se
Tipstelefon: 0470-77 06 07

Mina sidor

Om oss

Om SMP och Gota MediaPrenumerationsvillkorPersonuppgiftspolicyHantera kakorKakpolicy

Gota Medias varumärken täcker mediamarknaden i drygt 40 kommuner i västra och sydöstra Sverige: