Lördag

Lördag

Med rosafärgad guldkant

Mat och dryck. Försommarens färg är rosa – åtminstone i glasen. Rosévin är ett ypperligt sällskap till lättsam sommarmat.

Sveriges landskapsrätter uppmärksammas under nationaldagen

Nationaldagen. Det var först 2005 som 6 juni blev officiell helgdag. Och så sent som 1983 fick denna dag status som nationaldag.

Wanås skulpturpark - ett givet utflyktsmål för alla med öppet sinne

Resor. Naturen och konsten samspelar i Wanås skulpturpark. Här blir du överraskad och förundrad i vacker miljö som sätter igång många tankar.

Sveriges första bok om vinvisor är här: "Sjung mer runt bordet"

Helgtips. Dryckesskribent Hasse Nilsson tycker att vi borde sjunga mera. Därför har han skrivit ihop 100 vinvisor i en ny bok.

Efter uppväxten inom Jehovas vittnen – Linn kom ut på andra sidan

Porträtt. Det tog henne tio år att bearbeta uppväxten hos Jehovas Vittne, en sjuk mamma och en kraschad affärsverksamhet.

Hanna fick förlossningsdepression: ”Som nybliven mamma förväntas man ju vara glad och lycklig”

Kropp och själ. Hanna Magnusson i Älmhult upplevde en så kallad stört-förlossning hemma på badrumsgolvet. Den traumatiska upplevelsen satte svåra spår hos henne och hon utvecklade förlossningsdepression.

Kontakta redaktionennyheter@smp.se 0470-77 06 07

TV • Popstad

Nya stjärnor banar väg för Växjös musikliv - Se artisterna i vår serie ”Popstad”

Bengt-Göran Kronstam:
Veckans vintips: Fyra bubblande roséviner

Kronstams vin. Vårens studentskivor går mot sitt crescendo, men även vi som inte blev bjudna hänger gärna med i refrängen. Här är fyra bubblande festligheter som passar både tondöva och sånglärkor.

Allt ljus på purjolöken

Mat och dryck. Nu drar purjolökssäsongen i gång, med den sjunker äntligen priset. Fira med purjoparty på hemmaplan.

Gymägaren Nikki, 28, tvingades till paus: ”Ett stort steg”

Livsstil. Ignorerade varningssignalerna: ”Blev aldrig bättre.”

”Att föda barn är det mest naturliga en kvinna kan göra”

Kropp och själ. Intresset för hemförlossningar har ökat markant under de senaste åren. Det menar Martina Bertilsson som förlöst ett 25-tal barn i hemmet. – Att föda barn är det mest naturliga en kvinna kan göra.

Så nära var Växjö att få ett kärnkraftverk

Kärnkraft. Sandviksverket kunde ha drivits med uran istället för biobränsle om planerna blivit verklighet.

Framtidsoptimism med kärnkraft - skulle lösa jordens energiproblem

Feature. 1950- och 60-talen var optimismens tidsålder. Man talade om atomåldern, en ny era som skulle lösa framtidens energiförsörjning. Restavfallet, det utbrända kärnbränslet, sågs inte som något jättestort problem, istället en resurs.

Mest läst

LIVE: Här ser du alla direktsändningar på smp.se

Urban Nilsson:
Tack och hej

Krönika. Hur avslutar man ett yrkesliv? Är det bara att säga tack och hej och stänga dörren efter sig? Det känns lite fjuttigt efter 35 år på en arbetsplats.

Livet fångat i några hundradelar

Feature. Att sammanfatta 36 års arbete som pressfotograf på Smålandsposten i en handfull bilder är nära på omöjligt. Det blir att skrapa lite på ytan, medveten om att det döljer sig mängder av andra bilder som mer än väl hade passat att visas upp. Till slut landade valet på de bilder som ses här, vilka visar på bredden i en fotografs vardag.

Film: ”Killers of the flower moon” – Långa filmer har blivit ännu längre

Helgtips. Varför måste alla filmer vara så himla långa? Frågan ställs ofta när det är dags att gå på bio.

Utflykt: Fira femårsdagen av nationalparken

Helgtips. Det är fem år sedan Kronoberg fick sin första nationalpark, Åsnen som blev landets 30:e i ordningen.

Apropå nationalparksfirande – hoppa på hojen och cykla runt sjön i äppelriket

Helgtipset. Njut av doften av blommande äppelträd när du cyklar runt Åsnen.

Teve-serie: Bröderna Noréns underbara resa – ett sanslöst musikaliskt

Lista • Helgtips. Gånglåt, sång och gång och dansbandsgung. Allt går att kombinera när bröderna Gustaf och Viktor Norén ger sig ut på musikaliska eskapader.

Alla avsnitt

TV: Följ med till gömda och glömda platser i serien Palmblads pärlor

Bok: Lombardos debutroman är stor läsupplevelse

Helgtips. ”En lyckligare tid" av Claire Lombardo är en myllrande, gripande och helt ljuvlig berättelse om en normalt onormal familj.

Bengt-Göran Kronstam:
Hur mycket vin går åt till gästerna? – 10 tips för en lyckad fest

Kronstams vin. Planering är A och O inför vårens stora fester.

Test: Volvo utmanar Tesla med längre räckvidd

SMP Mina pengar. Nu tar Volvo upp kampen om att bli Sveriges mest sålda elbil. Nya XC40 och C40 ser ut precis som vanligt, men har fått längre räckvidd, nya motorer och snabbare laddning. Räcker det för att peta Tesla Model Y från tronen?

Test: Stor skillnad på färdig pizzadeg – här är den bästa

Mat och dryck. Hemlagad pizza är snabbmaten som går att variera i det oändliga. Med en färdig pizzadeg är det gjort i en handvändning. Vi rullar ut åtta färdiga degar för att kora den bästa.

TV-nostalgi

Växjö då och nu – här är alla filmer

Lyckas med festlig buffé

Mat och dryck. Vårens festsäsong är här, men kalas på kalas kräver planering. Här bullar vi upp med läckra små bufférätter som både överraskar och är lätta att förbereda.

En veteran blickar tillbaka på sin tid som lokalredaktör på Smålandsposten

Feature. Jobbet som lokalredaktör på dagstidning har ändrats stort under åren. Oscar Nordqvist, 94, i Agunnaryd tillhör veteranerna. Han startade som frilansare under 1970-talet och innan dess drev han fotoateljé i hemmet.

Tar hand om sin totalförlamade man och fem barn: ”Kärleken övervinner allt”

Karlskrona • Lästips från BLT. Eleonor, 43, vill ge sina barn tron att allt är möjligt – även när livet är som tuffast

Ellenäs udde - en unikt kulturlandskap med mäktig äppelblomning

Helgtips. Det är i maj det händer. Den stora äppelblomningen på Sirkön och på Ellenäs udde. Ett besök hit är att rekommendera.

Aida hade förlossningsskräck – valde att föda hemma: ”En gåva att få möta vår nya lilla människa i vårt hem utan stress”

Kropp och själ. Att föda hemma blev receptet på Aidas förlossningsskräck. Idag rekommenderar hon alla som kan att föda hemma.

Förlossningsläkaren: ”Att vara gravid och föda barn är bland det farligaste en kvinna kan göra”

Kropp och själ. Att föda barn hemma är att utsätta sig för en risk för negativt utfall för både mor och barn. Det menar Maud Carlfalk, överläkare på förlossningsavdelningen på Växjö lasarett.

För SMP-prenumeranter

Allt om hockey, fotboll och kultur & nöje

Gör dina ärenden enkelt själv - öppet dygnet runt på Mina sidor

Whiskyn har fått sin egen dag - det skålar vi för

Internationella whiskydagen. Om det sker några särskilda aktiviteter just denna dag, Internationella whiskydagen – World Whisky Day, 20 maj lär vara osagt. Men det kanske ändå är läge att utbringa en skål för världens ädlaste spritdryck, whiskyn.

Jan Bärtås:
Att slänga skräp är en befrielse

Krönika. Människan är i grunden lat. Helst vill man sitta i trädgårdens skugga och läsa en god bok.

Bengt-Göran Kronstam:
Skål norrmän! – fyra vin för att fira syttende mai

Kronstams vin. Varje vecka ger vinguru Bengt-Göran Kronstam läsarna de bästa vintipsen.

Inger Löfgrén:
Klimakteriet behöver inte vara orsak till minskad sexlust – bli klimakteriesmart och njut!

Sex och samlevnad. Ett hett sexliv behöver inte vara ett minne blott när du kommer upp i ålder. Följ sexolog Inger Löfgéns tips för att kunna ha härligt sex även under klimakteriet.

Frossa i ljuvlig sparris

Mat och dryck. Intet är som längtans tider och sparrisen är vårt allra godaste vårtecken. Njut så länge säsongen håller i sig.

Växjös träd dokumenteras – Thomas Lissing om sitt nya bokprojekt

Feature. Det ovanliga barrträdet som står bakom Ringsbergskolan väckte Thomas Lissings intresse för många år sedan. Det visade sig vara en ärtcypress, ett träd som har sitt ursprung från Japan.

Innehåll A-Ö

Med rosafärgad guldkant

Sveriges landskapsrätter uppmärksammas under nationaldagen

Wanås skulpturpark - ett givet utflyktsmål för alla med öppet sinne

Sveriges första bok om vinvisor är här: "Sjung mer runt bordet"

Efter uppväxten inom Jehovas vittnen – Linn kom ut på andra sidan

Hanna fick förlossningsdepression: ”Som nybliven mamma förväntas man ju vara glad och lycklig”

Lördag

Nya stjärnor banar väg för Växjös musikliv - Se artisterna i vår serie ”Popstad”

Bengt-Göran Kronstam: Veckans vintips: Fyra bubblande roséviner

Allt ljus på purjolöken

Gymägaren Nikki, 28, tvingades till paus: ”Ett stort steg”

”Att föda barn är det mest naturliga en kvinna kan göra”

Så nära var Växjö att få ett kärnkraftverk

Framtidsoptimism med kärnkraft - skulle lösa jordens energiproblem

Mest läst

LIVE: Här ser du alla direktsändningar på smp.se

Urban Nilsson: Tack och hej

Livet fångat i några hundradelar

Film: ”Killers of the flower moon” – Långa filmer har blivit ännu längre

Utflykt: Fira femårsdagen av nationalparken

Apropå nationalparksfirande – hoppa på hojen och cykla runt sjön i äppelriket

Teve-serie: Bröderna Noréns underbara resa – ett sanslöst musikaliskt

TV: Följ med till gömda och glömda platser i serien Palmblads pärlor

Bok: Lombardos debutroman är stor läsupplevelse

Bengt-Göran Kronstam: Hur mycket vin går åt till gästerna? – 10 tips för en lyckad fest

Test: Volvo utmanar Tesla med längre räckvidd

Test: Stor skillnad på färdig pizzadeg – här är den bästa

Växjö då och nu – här är alla filmer

Lyckas med festlig buffé

En veteran blickar tillbaka på sin tid som lokalredaktör på Smålandsposten

Tar hand om sin totalförlamade man och fem barn: ”Kärleken övervinner allt”

Ellenäs udde - en unikt kulturlandskap med mäktig äppelblomning

Aida hade förlossningsskräck – valde att föda hemma: ”En gåva att få möta vår nya lilla människa i vårt hem utan stress”

Förlossningsläkaren: ”Att vara gravid och föda barn är bland det farligaste en kvinna kan göra”

Allt om hockey, fotboll och kultur & nöje

Whiskyn har fått sin egen dag - det skålar vi för

Jan Bärtås: Att slänga skräp är en befrielse

Bengt-Göran Kronstam: Skål norrmän! – fyra vin för att fira syttende mai

Inger Löfgrén: Klimakteriet behöver inte vara orsak till minskad sexlust – bli klimakteriesmart och njut!

Frossa i ljuvlig sparris

Växjös träd dokumenteras – Thomas Lissing om sitt nya bokprojekt

Guide: Så gör du för att aktivera och logga in på smp.se

Ansvarig utgivare:

Adress:

Kontakt växel/kundcenter:

© Smålandsposten

Tipsa redaktionen

Följ oss i sociala medier

Våra appar

Mina sidor

Om oss

Gota Medias varumärken täcker mediamarknaden i drygt 40 kommuner i västra och sydöstra Sverige:

Bengt-Göran Kronstam:
Veckans vintips: Fyra bubblande roséviner

Urban Nilsson:
Tack och hej

Bengt-Göran Kronstam:
Hur mycket vin går åt till gästerna? – 10 tips för en lyckad fest

Jan Bärtås:
Att slänga skräp är en befrielse

Bengt-Göran Kronstam:
Skål norrmän! – fyra vin för att fira syttende mai

Inger Löfgrén:
Klimakteriet behöver inte vara orsak till minskad sexlust – bli klimakteriesmart och njut!